冷え性と漢方薬（実証・虚証・中間証）

冷え性には、昔から身体にやさしい漢方薬
が効果的と聞きました。

副作用などもあまり心配ないと
いうのも漢方薬のよいところ
みたいです。

成分的に生薬を煎じるような漢方薬も
多いので苦かったりしましたが
最近は飲みやすいものも多いです。

冷え性とはひどい人になると年中
厚めの靴下や肌着が手放せないみたい
です。

一般に冷え性の症状がひどい場合には
八味地黄丸や人参湯という漢方薬
がよく飲まれますが、冷え性にも、漢方的に
証という言葉でタイプが分かれますので、
タイプによって漢方薬も分けて下さい。

実証とは身体が比較的がっちりした
エネルギーに満ちている状態で
症状も手足の末端だけ冷える方で
気が滞った状態みたいです。

虚証は実証の逆で、エネルギーが少なく
体力に乏しいようなタイプで俗に血行不良
とか血液が滞りやすい冷え性です。

実証と虚証の中間のタイプを指す中間証
もありますがこちらは身体全体が冷える
人が多いです。

それぞれのタイプに合った漢方薬を処方して
もらいますが一般的に実証タイプには
桃核承気湯（とうかくじょうきとう）
虚証タイプには当帰四逆加呉茱萸生姜湯
（とうきしぎゃくかごしゅゆしょうきょうとう）
や苓姜朮甘湯（りょうきょうじゅつかんとう）
がふさわしいみたいです。

中間証には加味逍遥散（かみしょうようさん）
が飲まれます。

いずれも目安ですので、漢方薬局で診断して
処方してもらってください。

※記事内容は掲載時点での情報であり変更されている可能性もありますのでご了承下さい。事前に各施設などにお問い合わせください。